BLOG自分のトレーニングの日 2021年2月11日 2021年2月12日 月1回の自分のトレーニングの日。最近、ポヨッて来たので、がんばりました!笑今日は自重メインのメニューでしたが、すっごい達成感!笑。できない種目もあるんです…。すっごいキツいけど前より耐えられるようになったのも感じたかな。ただ、めっちゃキツい。笑終わった後のプロテインが本当からだにしみる杏仁豆腐味でめっちゃおいしかったです!澤木さん今日もありがとうございました!#サワキジム#トレーニング#パーソナル#フィットネス#インストラクター#筋トレ#自重#ウエイト#ジムよく一緒に読まれている記事椿大神社パーソナルトレーニング サワキジムDance Fit ch🎥vol.3ELEVEN ELEVEN info月刊NEXT12月号SAWAKI gym @沖縄北谷Dance Fit ch. 🎥 新規インストラクターW.S開催!yogaプログラム撮影🎥 プロジェクションワークアウトvirtual久しぶりの剣詩舞