2021年8月〜レギュラーレッスン更新しました。
(mon)
13:00-リズムマスター(ゴールドジム代々木上原)
14:00-RITMOS(ゴールドジム代々木上原)
※代々木上原は8月・9月のみ担当
19:50-RITMOS(ゴールドジム原宿東京)
(Tue)
7:45-ヨガ(いえフィット オンライン)
11:30-ポルドブラ&ストレッチ(ゴールドジム銀座中央)
19:15-RITMOS(ゴールドジム溝の口)
20:15-オリジナルダンス(ゴールドジム溝の口)
(Wed)
10:15-エアロ(スパ白金)
11:30-ポルドブラ(スパ白金)
12:45-ヨガ(スパ白金)
※スパ白金は隔週での担当です。月2回
20:10-RITMOS (ゴールドジム代々木上原)
(Thu)
パーソナルトレーナー業務(サワキジム)
※単発受講可能なのでお気軽に問い合わせ下さい☺︎ ●パーソナル希望の方はコチラ●
(Fri)
11:45-ダンスエアロ(アスリエ鷺沼)
※有料クラス
(Sat)
15:00-RITMOS(ゴールドジム溝の口)
17:25ポルドブラ(アスリエ鷺沼)
18:20-RITMOS(アスリエ鷺沼)
※有料クラス
よろしくお願いします+。:.ﾟ☆
