リトモスアシスタントマスタートレーナーとして活動させて頂いてます。1時間で11曲のジャンルが楽しめるプログラム。
リトモスは様々なダンスの要素が入りアルゼンチン生まれの「RITMOS」は、創始者のウリセスプイグロス(Ulises puiggros)が3ヶ月ごとにアップデートをするプレコリオプログラムです。
RITMOS®は11曲/1時間の、音楽に合わせた、楽しくシンプルでダイナミックなダンス系フィットネスプログラムです!
各種のダンス(ヒップホップ、ラテン、ダンス、ジャズ、アラビアン、レゲトン、ディスコ、エアロダンス、フラメンコ)などにより構成されています!
http://ritmos.jp/