BLOG2020.9 パーソナルトレーニング風景 2020年10月13日 2022年5月9日 9月にサワキジム様にてパーソナルトレーニング風景です。月に1回、澤木さんにトレーニングして頂いてます。筋トレは実は苦手なんです。。。というか嫌い?笑ですが、レッスンでのパフォーマンスや踊る時のカラダのコントロールをできるようウェイトトレーニングを見て頂いてます。(1人じゃ絶対やらないので・・・)トレーニングを始めて、少しずつ実感中!トレーニングは大切ですね! よく一緒に読まれている記事愛知県豊川市イベントレッスンのご案内☺︎RITMOS 65フィットネス・トレーニング器具LABODY Brazil sulフィットネス新器具のプロモーション・スチール撮影Dance Fit 2022.12.15(木)@渋谷(インストラクター向けW.S)パーソナル業務@早稲田リトモス74 アップデート WEBサイトリニューアル!!本日からBLOG再開します