BLOG2020.9 パーソナルトレーニング風景 2020年10月13日 2022年5月9日 9月にサワキジム様にてパーソナルトレーニング風景です。月に1回、澤木さんにトレーニングして頂いてます。筋トレは実は苦手なんです。。。というか嫌い?笑ですが、レッスンでのパフォーマンスや踊る時のカラダのコントロールをできるようウェイトトレーニングを見て頂いてます。(1人じゃ絶対やらないので・・・)トレーニングを始めて、少しずつ実感中!トレーニングは大切ですね! よく一緒に読まれている記事11/6(土)発売 eleven eleven new collectionSashaのsimetrica®️パーソナルトレーニングジム 渋谷株式会社設立しましたリトモスチームとMOMAの新作な話題LA BODY ロングTシャツ2022.11.10 ウェア情報リトモス@沖縄 WEBサイトリニューアル!!本日からBLOG再開します