最初はダンスパフォーマンスアップや体型維持の為になんとなく始めたパーソナルトレーニングでした。
メディアやスポーツ業界など幅広く活躍しているSAWAKI GYM代表の澤木さんのセッションを2年前から毎月通い、セッションして頂きました。
そして、昨年1年間はパーソナルトレーナーとしての勉強に力を入れてました。
実際に澤木さんのセッションを受けながら、NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)での資格勉強にも力を入れて、今年からは実際にパーソナルトレーナーとして活動をスタートしました。
少しでも、受けて下さった方のお力になれるよう日々精進しております。
興味ありましたら、よろしくお願い致します^ ^
ゴリゴリのトレーニングのイメージがあるかと思いますが私が目指すのは健康で女性らしいカラダつくり♡
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